jumping® fitness

Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Durch den federnden Untergrund ist es ein sehr gelenkschonendes Training mit hohem Spaßfaktor.

Gleichgewichtssinn und Körperkoordination werden durch Jumping wesentlich verbessert.

Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 gleichzeitig Muskeln trainiert - mehr als bei vielen anderen Ausdauersportarten.


Montags: 18.00 - 18:55 Uhr

Mittwochs: 17:45 - 18:30 Uhr