rücken wohl

Im Rücken Wohl wollen wir unseren ganzen Rücken sanft bewegen, dehnen und mobilisieren, um Verspannungen und Blockaden lösen.

 

Unser Kurs Rücken Wohl eignet sich besonders gut auch bei  verspannten Schultern und Nackenschmerzen, bei Schmerzen  in der Brust- und Lendenwirbelsäule, bei Ischias- , Hüft- und Knieproblemen, sowie bei häufigen Kopfschmerzen.