BEllicon® health

Bellicon® HEALTH ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training auf dem Bellicon® Minitrampolin, dass in moderatem Tempo den gesamten Organismus stärkt: Herz- Kreislauf, Stabilisation, Sturzprophylaxe und Stärkung der Tiefenmuskulatur. Im Zentrum stehen ein korrekter Haltungsaufbau und bewusste Bewegungsausführungen.

Das Bellicon® HEALTH Training eignet sich auch sehr gut für Personen mit körperlichen Beschwerden / Problemen und ganz besonders für diejenigen, die die Freude an der Bewegung (wieder) entdecken, sowie ihren Körper gesund und fit halten möchten.

Bellicon® HEALTH bringt viel Abwechslung und Freude, und man verspürt schnell eine Verbesserung des Körpergefühls. Muskeln und somit die Gelenke werden gestärkt, die Balance geschult und die Fitness verbessert.